Ngā Kāwai Katoa

taputapu hauora mātātoko

Kei te hiahiatia e koe tētahi whakarāpopotonga hauora mātai whatu? Kaua e rapu tonu i Aoye! Kua noho tātou ki te rangahau paku mō ō mātou hua, ā, ka tuku mātou i ngā whakarāpopotonga mātai whatu pai kia taea ai e koe te tango i tētahi mea e mahi ana mō ō koutou hiahia. Mā ngā pūtau ki ngā pariria, kei a mātou katoa mōu. I tēnei rā, e kōrerorero ana mātou mō ngā kaiwhakarato taputapu mātai whatu mō te hokohoko matua, tae atu hoki ki ngā raru tatako e pā ana ki ngā taputapu mātai whatu, me pēhea te whakatika i ēnei.

Ina tūhuratia koe i te kaiwhakarato taputapu hauora orthatiko mā te hokohoko, whai mātara ki te kounga o ngā hua, te utu, me ngā wā e wātea ana mō te tuku. He aha te take e kōwhiri ai i a Aoye hei kaihanga tūmatanui mātou? ā, he āhuatanga motuhake hoki ki ngā Hua Orthatiko. Pānui ake Mā te whakauru ki te kounga ka taea e koe te tiki i ngā taputapu hauora pakari, e hāngai ana ki ā mātou paerewa matatau. Anō hoki, mā tā mātou utu whawhai, tīkanga tere hoki ka tiaki i te hauora o tō pakihi mā te kōwhiringa i a mātou mō ō koutou hiahia orthatiko katoa. Ina kōwhiri koe ki te hoko mai i Aoye, kaua ko te kounga teitei anō ngā hua engari he iti noa te utu, ā, kei te tino pai pea koe.

Kaiwhakarato taputapu hauora paraiheā i te pakihi mā te tuku i tētahi wāhi e noho ana ahau

He iti rānei, he huringa hoki ngā mea e hiahiatia ana mō ngā taputapu whakarākei hou, ā, he hou mai i te toihana, tūmau ai ki te kounga o ēnei hua, he wā pea ka hinga. Ko tētahi uaua matua ko te kore e tika te rahi, e āhua paku ai te noho pai, ā, kāore hoki e mahi tika ai i te whakarākei. Kia whai waia tēnei raruraru, me ine tika, me whakawhitinga atu ki ngā tohunga hauora i te wā e tīmata ana te tāwhai i te rahi tika. Ko te wareware i te wā, ko tētahi atu raruraru e taea ai te pakaru i te roa o te taonga. Ka āwhina ngā tirohanga, ngā tirotiro hoki i a koe kia kitea tētahi whara i te wā, i mua i te nuinga o te raruraru. Mā te whakahaere i ēnei raruraru noa i mua i te putanga mai, ka whakaritea e koe kia roa te ora, kia mahi hoki tika ngā taputapu rongoā orotikete. Tāpiri mai ki a Aoye kia tuku ngā whakaeke e āwhina ana i te kounga o ō kaiwhiwhi, ā, whakapai ake hoki i te tautoko i ngā rāwarawa.

A, ina ko te wāhi e pā ana ki ngā taputapu hauora orotikete, kei te hiahia koe ki tētahi tohu e matua whai whakaaronga ana ki te kounga teitei me te mahi pai rawa. Ko "Aoye" he tohu rongonui i te ahumāra, i rokohinaia ki te whai wāhi ki te tuku i ngā taputapu hauora orotikete o te kounga teitei e āwhina ai i ngā tāngata ki te noho i ā rātou anō tikanga.

Ngā kāwai hua e pā ana

Kāore e kitea ana kātou e rapu ana?
Whakapā atu ki ā mātou kaiāwhina hei mōhio huihuinga hua e wātea ana.

Tonoa He Nuihau Inaianei

Whakapā mai